Drei Siege und jede Menge Bestzeiten

Verena Koll (Fotos: Jana Bettels, Kirsten Fontes) • 5. September 2024

05.09.2024 - Bergisch Gladbach. Alle Jahre wieder kommt nicht nur das Christuskind, alle Jahre wieder startet die Schülerlaufgruppe von Kirsten Fontes bei der Laufserie des TuS Herkenrath in der Belkaw Arena in Bergisch Gladbach. Ein Stadion, in dem zum Beispiel auch die meisten Gladbacher Schulen ihre Bundesjugendspiele austragen und in dem die selbstgebackenen Schokomuffins für 1,50 Euro den mitgereisten Fans großen Genuss bereiten.

Noch mehr Freude bereiten nur die tollen Leistungen der TuS-Starterinnen und Starter. Im ersten Rennen des Auftakttages der Laufserie holt sich Rosalie Janus gleich den ersten Sieg: In der Altersklasse W10 läuft sie in 3:08,41 Minuten aufs oberste Treppchen. Und es geht munter so weiter: Rosalies Bruder Severin gewinnt das Rennen der M8 in 3:15,53 Minuten, Sven Bettels kommt als Erster der Altersklasse M11 in 2:52,73 Minuten ins Ziel.

Neue persönliche Bestzeiten über die 800 Meter bejubeln Paul Dirks in der M15 mit 2:16,81 Minuten (Platz 3), Jan Exner in der Klasse M13 in 2:27,80 Minuten (Platz 4), Amelie Bönisch in der W12 in 2:52,92 Minuten (Platz 7) und Nils Gärtner im stark besetzten Rennen der M12 in 2:58,03 Minuten. Mara Kösters aus der U18 belegt mit persönlicher Bestzeit von 11:55,72 Minuten über die 3000 Meter Platz 4. Einen dritten Platz holt sich außerdem Janneke Brill in der W14 über die 800 Meter in 2:43,99 Minuten vor den Clubkolleginnen Ida Friedrich in 2:45,50 (Platz 5) und Charlotte Janus in 2:51,13 Minuten (Platz 9), Mats Hoffmanns (M13), der direkt aus dem langen Schultag auf die Bahn kommt, kratzt in 3:00,84 Minuten an der 3-Minuten-Marke (Platz 12).

„Wir hatten eine gute Stimmung im Team“, fasst Trainerin Kirsten zusammen, „es war sehr warm, und nach der langen Ferienpause waren das gute Leistungen, vor allem Paul als letzter Starter hat es richtig krachen lassen. Das“, lobt Kirsten, „sind wirklich mal coole Kids!“

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Vier Siege beim Indoor-Meeting in Düsseldorf

von Uschi Heimann • 14. Dezember 2025

13.12./Düsseldorf. Am Ende eines langen Wettkampftages waren sich die Trainerteams der U18/U20 und der U16 einig: "Gelungener Einstieg in die Hallensaison!" In den sieben Stunden zuvor hatten sie zum Beispiel tolle 60m-Sprints gesehen, die 15x mit persönlicher Bestzeit ausgingen. Nur zweimal reichte es "nur" für "knapp dran". Schnelligkeit ist die Basis, und die haben die Trainerteams offensichtlich in den letzten Wochen erfolgreich legen können. Carl Seeliger hatte den Fokus seiner U18/U20 für diesen Wettkampf sogar komplett auf den Kurzsprint gelegt. Nur Paul Diedrich "durfte" auch im Weitsprung starten. Er ist beim Hallenmeeting in einer Woche in Dortmund bereits im Urlaub, wenn dann auch die anderen in die technischen Disziplinen einsteigen. Paul dankte dem Trainer für die Ausnahmeregelung dann auch gleich mit einem Sieg. Auf 6,37 m flog er in der U18, zweitbeste Weite in seinem Leben, beste in der Halle. Dass er kurz vor diesem Sieg seine bisherige 60m-Zeit um 34 Hundertstel verbessern konnte, zeigt die Grundlage für neue Weitsprungdimensionen.

Ein Doppelsieg am Nikolaustag: die U14 in Düsseldorf

von Von Verena Koll mit den Fotos von Luca Reinhardt und Maike Schuld • 13. Dezember 2025

6.12./Düsseldorf. Ein Dutzend Kinder, die haben die U-14-Trainerinnen Luca Reinhardt und Anja Roller am Nikolaustag mit zum 19. Hallensportfest des SC Krefeld 05 in Düsseldorf genommen. Da beim TuS nach den Herbstferien die jugendlichen Athletinnen und Athleten ihre Trainingsgruppen im Zwei-Jahres-Rhythmus wechseln, hat die U14 Startende aus dem Jahrgang W/M 12 sowie aus der W/M 11 dabei. Einige von ihnen feiern sogar Premiere und besuchen ihren ersten Wettkampf überhaupt.

U23 glänzt bei der Cross-DM

von Uschi Heimann • 3. Dezember 2025

29./30.11./Darmstadt: "Das beste kommt zum Schluss". Schaut man mit der TuS-Brille auf die Platzierungen, dann traf dieser Spruch bei den Deutschen Crossmeisterschaften 2025 in Darmstadt voll zu. Als letztes Quartett aus dem 17(!!)köpfigen TuS Aufgebot ging unsere U23 am zweiten Wettkampftag an den Start und zeigte im Nieselregen von Darmstadt auf dem 6,7 km langen Parcours im morastigen Geläuft starke Leistungen. Gianluca Mirizzi, Lukas Gardeweg, Yanis Kern und Thilo Stoltze liefen mit ein er ziemlich geschlossenen Mannschaftsleistung auf den Plätzen 13, 20, 26 und 28 ins Ziel. Ein wenig hatten sie im Vorfeld sogar auf eine Mannschaftsmedaille geschielt, letztlich wurde es dann Platz 5. Es gibt wohl niemanden, der unseren jungen Männern angesichts ihres Trainingseinsatzes die Medaille nicht gegönnt hätte, aber "das Niveau war einfach herausragend", ordnete Trainer Arndt Fontes die Leistung ein.