Hol dir die Brezel!

5. Januar 2025

1.400 Finisher - Neuer Rekord beim 48. Kölner GAG Silvesterlauf!

Köln, 31.12.2024. "Hol dir die Brezel", mit diesem Plakat war eine der vielen kleinen Fangemeinden angereist, die mit uns die Stimmung auf unserer Anlage bei der 48. Auflage des Kölner GAG-Silvesterlaufes genossen haben. "Hol dir die Brezel" haben 1.411 Finisher umgesetzt und sich nach ihren Läufen über 900m (Kids), fünf oder zehn Kilometer oder im Team über 3,33 Km mit dem frischen Gebäck im Ziel belohnen lassen. Ein wahrer Ansturm war in diesem Jahr auf die zur Verfügung stehenden Plätze im Läuferfeld erfolgt. Noch in 2023 hatten wir uns gefreut, erstmals (knapp) die 1000 Finisher Marke zu übertrumpfen. Das knapp 50köpfige Helferteam hatte alle Hände voll zu tun, um (fast) alle Wünsche von Startnummer bis zum Tee-Ausschank und Brezelausgabe zu erfüllen. Und die Antwort auf die Arbeit? "Spaß hat´s gemacht", war die einhellige Meinung im Helferteam. Und dasselbe spiegelten auch viele Läuferinnen und Läufer mit sehr lieben Dankesworten wieder. Danke euch dafür!

Schnellste Frau über die 5 km war Sarah Schmitz (ASV Köln, 16:34) vor Berit Scheid (17:39) und Pia Anna Stemski (18:06), beide TSV Bayer 04 Leverkusen. Bei den Männern gewann Eliah Rieck (LAZ Rhein Sieg, 15:17) vor zwei Läufern im Dress des TuS Köln rrh: Gianluca Mirizzi (15:21) und Lukas Gardeweg (15:36). Die 10 km gingen an "Italien". Guiseppe Scianna war nach vier Jahren wieder mal in Köln "zu Besuch" und gewann in 31:44 min vor Simon Dahl (Bunert - Der Kölner Laufladen, 32:30) und Luca Gerke (32:54 min) - knapp vor dem ersten Ausrichter-Trikot des TuS Köln rrh. Nach spannendem Zielsprint wurde Florian Harkämper um eine Sekunde Vierter (32:55). Die schnellen Läuferinnen des TSV Bayer 04 Leverkusen schlugen auch bei den Frauen zu. Linda Wrede gewann in 35:04 min vor Maike Schön (Bunert - Der Kölner Laufladen, 37:44) und Andrea Gronebaum (Run Squad CGN, 39:08). Neben der Neujahrsbrezel freuten sich die drei Erstplatzierten jeweils über Gutscheine unseres langjährigen und treuen Sponsors "Bunert - Der Kölner Laufladen". Vielen Dank auch von unserer Seite für diese Unterstützung!

Die Schnellsten im Schülerlauf waren Alex Junker, Jasper Schuld (TuS Köln rrh) und Adam Krzanowski (TuS Deuz). Die schnellsten Mädchen heißen Pauline Reisinger (LG Stadtwerke Hilden), Anni Schwoll (LAV Bayer Dormagen) und Lumi Klein (ASC Weißbachtal).

Dass die 48. Auflage der Kölner GAG Silvesterlaufes stattfinden konnte, verdanken wir unserem Hauptsponsor - der GAG Immobilien AG - Martin Lüchtefeld als Inhaber von Bunert Köln, unseren vielen Helferinnen und Helfern und vor allem euch - liebe Laufgemeinde, die ihr uns die Treue haltet und für uns Werbung macht! Wir freuen uns auf ein Wiedersehen am 31.12.2025. Bis dahin habt ein schönes Jahr - im Sport, aber auch jenseits von Laufbahn und Wettkampfdress.

ALLES GUTE FÜR 2025 EUCH ALLEN!

Ergebnisse 2024

Bilder, die die Stimmung widerspiegeln - Das Dankeschön geht an Berndt-Fotographie und an Lars Jucken!

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Platz 16 für Flo Harkämper bei der Halbmarathon-DM

von Von Verena Koll und Arndt Fontes (Fotos) • 20. April 2025

19.4./Paderborn . Am Tag als die U14 und U16 ins Trainingslager nach Heidelberg fahren, macht sich Florian Harkämper (Jahrgang 1997) mit seinen Coaches vom Running Team auf nach Paderborn. Ihr Ziel: die Deutsche Meisterschaft im Halbmarathon. "Der Paderborner Osterlauf ist der älteste Volkslauf in Deutschland", gibt Trainer Arndt Fontes einen kleinen Einblick in die Sportgeschichte. "Und für uns Betreuer war's ein schöner Ausflug." Das warme Frühlingswetter lockt zahlreiche Fans an den Streckenrand, die für die spätere Halbmarathon-Siegerin Esther Pfeiffer (Düsseldorf Athletics, 1:10,01 Stunden) eine echte Motivation bedeuten. "Dadurch, dass wir zwei Runden gelaufen sind, war durchgängig eine richtig gute Stimmung", beschreibt sie auf leichtathletik.de . Dort schwärmt auch Sieger Luca Madeo (LG Filder, 1:05,21 Stunden): "Ich bin hundert Prozent zufrieden."

Nicht nur auf der Bahn hatte das neue TuS-Trikot am Wochenende 05./06.04. seinen ersten Auftritt.

Besondere Momente beim (Halb)Marathon in Bonn

von Uschi Heimann • 13. April 2025

Nicht nur auf der Bahn hatte das neue TuS-Trikot am Wochenende 05./06.04. seinen ersten Auftritt. Auch in den Straßen von Bonn war das neue Design erstmals zu sehen. Vor allem Jörg (Riebi) Riebschläger bescherte sich in in seinem ersten Wettkampf im neuen Outfit - nach 35 Jahren, in denen er das Flammendesign trug - besondere emotionale Momente.

VEREINT FIT - Gemeinsam in Bewegung!

von Robert Dr. Krämer • 8. April 2025

In Kooperation mit dem MTV ist es Mitgliedern des TuS nun möglich, das MTV-Fitness-Studio zu einem sehr günstigen Preis zu nutzen. Gegen Vorlage einer Mitgliedsbescheinigung - die bekommen Mitglieder über die Geschäftsstelle - erhaltet ihr die Möglichkeit, das MTV-Fitness-Studio für NUR 24,00 Euro zzgl. 2 Euro Verwaltungsgebühren (Erwachsene) zu nutzen. Es gibt natürlich auch Angebote für Studierende, Schülerinnen und Azubis sowie Jugendliche. Schaut gerne mal für ein Probetraining beim MTV vorbei! Mehr Infos findet ihr hier.

Starkes 4x400 Mixed Quartett

von Uschi Heimann • 6. April 2025

05.04. Meckenheim. Nordrhein- Silber, DM-Quali und Vereinsrekord. Mehr geht (fast) nicht. Der erste öffentliche Auftritt im neuen Trikot geriet dank Lynn Pöppelmann, Carmen Blameuser, Rasmus Wittekind und Matthias Lieven zu einem vollen Erfolg. Bei den Nordrhein-Langstreckenmeisterschaften mit integriertem 4x400m - Mixed Wettbewerb lief das Quartett in einem kleinen aber feinen Feld in 3:41,39 min knapp hinter dem TSV Bayer Dormagen (3:39,94 min) und vor dem Team Cologne Athletics über die Ziellinie. Beim Blick auf die Zeit war der Jubel bei den vieren, bei Trainer Dieter Dylong und bei den mitgereisten Teamkolleginnen und -kollegen groß: DM Quali (3:45,0 min) deutlich unterboten! Am 04.05. geht es nun gemeinsam mit dem 4x400m Jugend-Quartett und der U23 3x1000m Staffel nach Hamburg. Da werden alle das neue Trikot dann zum ersten Mal auf nationalem Parkett präsentieren. Auch für die U16 gab es in Meckenheim den ersten Erfolg im neuen "Streifen-Design". Ida Friedrich lief in 11:47,23 min über 3.000m auf Platz 5 und rauf aufs erweiterte Podest. Herzlichen Glückwunsch!

Viel geschafft am Haus- und Gartentag

von Uschi Heimann • 31. März 2025

29.03.2025, Köln . "Ein Tag im Frühjahr für unsere Anlage, um sie aus dem Winterschlaf zu holen", das ist die Idee, die hinter dem Haus- und Gartentag beim TuS steckt. Mittlerweile hat die Aktion schon Tradition... und nun auch einen neuen Teilnehmerrekord! Mehr als 100 Menschen zwischen fünf und 89 Jahren zupften Unkraut, putzen Fenster, schrubbten Räume, schnitten Sträucher, säuberten die Drainage rund um die Laufbahn, sortierten das Equipment in den verschiedenen Containern, pflasterten die Fläche vor der Tennis-Rückschlagwand, putzten Bänke, machten die Tennisanlage fit, renovierten den Kiosk und erledigten sonst noch Aufgaben, die sich das Platzwart-Team unter der Leitung von Bene Adenacker ausgedacht hatten. Vier Stunden lang war ordentlich Betrieb in den "Arbeitskolonnen". Alle fassten mit an - abteilungsübergreifend Fußball, Tennis und Leichtathletik.

A new era - TuS Leichtathletik im neuen Trikot

von Uschi Heimann • 29. März 2025

29.03., Köln. A new era! Ein neues Design von Sven Motte und die Umsetzung von Craft sportswear leiten neue Zeiten im Auftritt unserer Wettkampf-Leichtathletik ein. Nach 35 Jahren sind unsere Leichtathletinnen und Leichtathleten ab sofort in einem neuen Outfit unterwegs. Vorgestellt wurde das neue Trikot jetzt am 29.03. im Showroom von Craft im Leskan-Park in Dellbrück. Mehr als 100 Abteilungsmitglieder konnten die beiden Organisatorinnen des Events, Luca Reinhardt und Dana Schmitz, begrüßen. Sie hatten ein kleines Programm zusammengestellt, das Manni Palm als Gastgeber mit einer Vorstellung der Marke Craft eröffnete. 1973 forschte der Schwede Anders Bengtsson zu Materialien und Strickkonstruktionen und deren Unterstützung des Temperaturhaushalts bei körperlicher Belastung. Er ließ Kinder um einen See laufen und wog nach jeder Runde die Kleidungsstücke, um das Gewicht der Feuchtigkeit zu ermitteln. Mit den Ergebnissen entwickelte Craft ab 1977 Kleidung mit drei unterschiedlich dicken Fasern – innen etwas dicker, außen dünner - ein Kapillargefälle, das Schwitzfeuchtigkeit von der Haut weg kontrolliert nach außen abtransportiert. Die Punkte im Craft-Logo, drei kleinere Punkte außen, ein dicker innen, zwei in der Mitte, stehen für diese drei Schichten. Craft ist mittlerweile Ausrüster in vielen Sportarten. Die Fußballer des SV Darmstadt 98 sind im Craft-Dress unterwegs, das schwedischen Olypmpia-Team... und nun auch die Leichtathletik des TuS Köln rrh.! "Wir waren schon immer Mode-bewusst", konstatierte Robert Krämer in seinem Ritt durch die Modewelt des Vereins seit 1874. Aktuelle Mode-Trends wie Hight waste Hosen trug der Sportler des TuS Köln rrh schon um 1900 (Bild 1) genauso wie Baggy-Look in den 50igern (Bild 2).